Ypatingas duonos mišinys su kmynais, keto, 500g

Galite ir namuose mėgautis šilta kvapnia duona

Sudedamosios dalys:
migdolų miltai, saulėgrąžų sėklos, chia sėklos, lukštentos moliūgų sėklos, linų sėmenys, nuriebalinti linų sėmenų miltai, avižinių dribsnių lukštai, Himalajų druska.

Paruošimo būdas. Supilkite mišinį į dubenį su 500 ml vandens ir gerai išmaišykite. Užminkykite tešlą ir suformuokite kepaliuką. Įkaitinkite orkaitę iki 190 laipsnių , kepti 80 minučių. Iškepę atidėkite į šalį, kad atvėstų. Laikykite suvyniotą į audeklą.

Maistinė vertė 100 g:
Energinė vertė 1320 kJ / 319 kcal
Riebalai 24 g
iš jų sočiųjų riebalų rūgščių 2,4 g
Angliavandeniai 3,1 g
iš jų cukrų 2,2 g
14 g skaidulų
Baltymai 15 g
Druska 1,3 g

Alergenai:
Produkto sudėtyje gali būti alergenų: riešutų.

Laikymo būdas:
Laikykite sausoje ir vėsioje vietoje, sandariai uždarytą.

Keto duonos mišinys