Pati tamsiausia ir artimiausia juodai ruginei duonai. Skani tiek šviežia, tiek džiovinta. Galima patrinti česnaku. Džiovintą duoną patartina laikyti sandariame inde.

Sudėtis: linų sėmenų nuriebalinti miltai, linų sėmenų baltymas (proteinas), ekologiški neskrudintų grikių miltai, saulėgrąžos.

Be gyvulinės kilmės produktų, be cukraus (veganiška).

Maistingumo deklaracija 100 g:

-energinė vertė 278,28 Kcal

-riebalai 13,15 g, iš jų sočiųjų riebalų rūgščių 5,73 g

-angliavandeniai 26,47 g, iš jų cukrų 3,35 g

-baltymai 9,13 g